Sport à emporter Salle de fitness

Très agréable, les explications sont claires et efficaces merci beaucoup!

j'ai trouvé THE solution à mon perpétuel je veux faire du sport car c'est bon pour moi et je n'ai pas le temps avec tout ce que j'ai à faire.... Merci Emilie et merci aux coachs top qualité! je recommande ++ pour tous types de sportifs ou non sportifs qui souhaitent un vrai accompagnement pour être efficace et ne pas se blesser.

Une incroyable solution quand on manque de temps, que l’emploie du temps change à la dernière minute, ou que l’on est en vacances, on participe pleinement avec le groupe de la Grange c’est parfait !

Avec Octoplus-Coaching on a la chance de pouvoir faire du sport ici et ailleur, on emporte avec nous la grange (salle de sport) et l'ambiance qui y règne ! Le sport à la maison devient simple et agréable, avec un minimum de matériel. Les avantages de cette option, totalement complémentaire des séances à la grange, c'est que l'on réduit les déplacements, on gagne du temps et on a la chance d'être suivi par nos coach qui sont à l'écoute et qui prennent le temps de nous corriger, malgré la distance... Pas de place à la mauvaise posture (ou à la triche!😅), ou à l'interruption du sport lorsqu'on est en déplacement. Rejoindre Octoplus-Coaching c'est s'assurer une régularité sportive et une bonne santé physique et mentale !

Avoir la chance de suivre des cours au top en visio conférence est une expérience incroyable que je recommande vivement. Je vis les séances comme si j'étais en présentiel tout en étant à la maison à 280km. Les coachs sont vraiment hyper professionnels et conviviales, savent s'adapter en fonction du matériel disponible, prennent en comptes mes blessures et ont l'art de repousser mes limites encore et encore. Les exercices ludiques et variés m'ont permis de ne pas décrocher du sport et de me maintenir en forme selon mes disponibilités. Une formule à découvrir absolument !!

Une méthode très pratique de sport à domicile ! Même en visio, Émilie veille sur nous et nous délivre de nombreux conseils par visio interposée... Par ailleurs, tous les types de cours sont proposés à distance, ce qui permet de diversifier les entraînements tout au long de la semaine. Formule très intéressante que je recommande à tous.

Le sport s’invite aussi dans notre salon , bureau…. grâce aux cours en visio. Une manière très sympa de suivre une séance et de garder le lien avec le coach qui nous corrige si besoin .Une super expérience à portée de main . Je conseille +++sans modération !

La visio m’a permis de garder mon rythme sportif après un accident qui m’a empêché de conduire . Les caméras permettent d’avoir l’impression d’être avec le reste de l’équipe et d’échanger facilement avec les coachs qui prennent le temps de corriger les postures et adaptent les mouvements en cas de besoin. Un bon moyen de n’avoir aucune excuse pour louper sa séance de sport 💪🏽

Vraiment une super formule ! Faire du sport à la maison en étant en direct avec un coach qui nous guide ,nous corrige et qui s adapte toujours si on a des ptits bobos ! Le top ! On est jamais mis de côté quand on est en visio . On peut même partager l ambiance de la grange depuis chez soi ce qui stimule beaucoup. Le sport a une place entiere dans son hygiène de vie .prendre soins de sa santé est primordiale . Si on a peu de temps , des impératifs familiaux qui nous empêchent d aller à la salle.... , plus d excuses !!! 😉 Alors à tous , bon sport !

Tu peux faire du sport de chaque toi, de ton lieu de vacances. C'est vraiment une formule à tester.

Ce qui différencie Octoplus Coaching des autres salles sports c’est la polyvalence des cours: Intensity, Cross training, Pilate muscu, en intérieur, à l’extérieur et surtout je peux suivre les cours en Visio en temps réel avec la même qualité qu’en présentiel grâce à 2 supers coachs qui adaptent les séances en fonction du lieu où je me trouve: domicile , vacances, déplacement pro et de mes objectifs. 😀 Essayez c’est l’adopter.

Les cours en visio sont super. Ambiance et musique comme à la Grange, mais à la maison. Parfait quand on ne peut pas s organiser pour y aller ou planifier trop à l avance. Je recommande !

Si j'ai pas assez de temps pour me rendre à la grange, je prends le cours en visio.... c'est comme si on y était....l'interactivité nous permet de poser des questions et au coatch de nous corriger😉.....et pour le stressless, après la relaxation, on a le canapé ou le lit tout de suite à disposition pour se détendre 😊😴......je recommande 👍👍👍👍😍

Quel bonheur de pouvoir faire du sport à la maison avec le sport à emporter . On est en direct live avec le coach qui vous corrige des postures , et vous donne des conseils,mais on reste dans l´ambiance de la grange avec sa convivialité et sa bonne humeur. Facilité de mettre en place la visio et pas besoin de beaucoup de matériel. Merci les coach.

Une activité adaptée à domicile guidée par une coach très bienveillante😊.

Super ambiance, une coatch à l'écoute de tes demandes tes besoins. Elle s'adapte à tous les niveaux les blessures. On peut faire du sport à la maison est sa c'est juste trop bien pour les personnes qui on des besoins de rester à la maison. Je recommande à 200 % octoplus pour faire du sport..

Dubitative avant ma séance de découverte de sport en visio, je suis désormais accro depuis plus d’un an à cette modalité qui me permet de rester chez moi tout en ayant le suivi très sérieux des coachs et la convivialité de la salle. Il n’est pas nécessaire d’avoir du matériel, seulement des accessoires basiques. La communication pendant la séance avec les coachs est fluide, celles-ci prenant en compte tous nos petits et grands soucis de santé car même en visio les mouvements sont adaptés en fonction de nos capacités. Après avoir longtemps cherché le type de remise en forme qui me permet de faire du sport de façon régulière, c’est à 600 km de chez moi que je l’ai trouvé !